出生于1997年1月2日，西班牙瓦倫西亞的卡洛斯·索萊爾于2005年加入家鄉(xiāng)俱樂部瓦倫西亞CF的青訓(xùn)營。他迅速在瓦倫西亞青年隊(duì)中展現(xiàn)才華，并于2015-2016賽季進(jìn)入一線隊(duì)。

2016年12月10日，這位中場球員在對陣皇家社會的比賽中完成了自己的西甲首秀。在瓦倫西亞效力期間，索萊爾共出場226次，打入36球并貢獻(xiàn)31次助攻，并在2019年憑借2-1戰(zhàn)勝巴塞羅那的表現(xiàn)幫助球隊(duì)贏得了西班牙國王杯冠軍。

2022年夏季轉(zhuǎn)會窗口，索萊爾加盟巴黎圣日耳曼。在巴黎效力的兩個賽季中，這位攻擊型中場贏得了兩座法甲冠軍（2023年和2024年）、一座法國杯冠軍（2024年）和一座法國超級杯冠軍（2023年）。他共為巴黎出場63次，打入8球并送出8次助攻。

在上賽季租借至英超球隊(duì)西漢姆聯(lián)期間，索萊爾在各項(xiàng)賽事中出場31次，貢獻(xiàn)1球和1次助攻。

自從入選西班牙U19國家隊(duì)以來，卡洛斯·索萊爾就是西班牙國家隊(duì)的常客。他曾隨西班牙U21國家隊(duì)贏得2019年歐洲U21錦標(biāo)賽冠軍，并在2017年的同項(xiàng)賽事中獲得亞軍。此外，他還參加了東京2020奧運(yùn)會的7場比賽，并幫助西班牙隊(duì)獲得銀牌。奧運(yùn)會后，這位西班牙中場被征召入成年國家隊(duì)，并在2021年9月2日對陣瑞典的比賽中完成首秀并取得進(jìn)球。截至目前，索萊爾已代表西班牙國家隊(duì)出場14次并打入4球。

巴黎圣日耳曼對卡洛斯·索萊爾在球隊(duì)期間的貢獻(xiàn)表示感謝，并祝愿他在未來的職業(yè)生涯中一切順利。